Pour
agrémenter vos cours de gym
pour adultes, nous vous proposons
des ateliers de Défoul ‘Danse
d’une durée de 1h15 à
1h30. Dans ces cours, qui s’adressent
à toute personne qui aime bouger
en musique, nous vous proposons de
travailler, la coordination, le cardio,
la mémoire, le mouvement dans
l’espace, une chorégraphie
simple mais originale, et surtout
un moment de bonne humeur.
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