| Fitgym |
Séance
de 1 h 15, échauffement, endurance,
exercices pour le corps, travail avec ou
sans accessoires (élastiques, poids,
ballons, bâtons) et stretching, relaxation |
| Gymkhana |
Parcours
à thème utilisation des engins
de la salle de gym |
| Gym
pour les ainés |
Travail
du corps en douceur proche de la danse avec
ou sans accessoires |
|
